Bégaiement : un article fluide sur la disfluence de la parole

La communication humaine est complexe. Cela comprend une variété de discours, de gestes et d’expressions et nous ne sommes pas toujours fluides lorsque nous nous exprimons. Nous tâtonnons, bégayant, zézainant, bafouillant et bavardant. Ces erreurs, appelées disfluences, sont de diverses natures et sont plus fréquentes chez les jeunes enfants qui apprennent à parler. Ils ont des difficultés à parler car leurs capacités d’élocution ne sont pas suffisamment développées pour suivre ce qu’ils souhaitent dire. Les enfants répètent ou prolongent un mot, une syllabe, une consonne ou une voyelle. Ils peuvent même faire une pause en parlant lorsqu’ils tombent sur des mots ou des sons problématiques. Toutes ces disfluences de la parole énumérées cidessus relèvent du large éventail du bégaiement ou du bégaiement.

Avant de commencer, dissipons la confusion entre les deux termes que nous venons d’utiliser. En quoi le bégaiement estil différent du bégaiement ? Absolument rien n’est disparate entre les deux, sauf le fait que le bégaiement est un mot anglais américain alors que le bégaiement appartient au dictionnaire britannique. Maintenant que vous maîtrisez votre vocabulaire, parlons du bégaiement en général. Quelles sont les causes du bégaiement, quels sont ses signes, son traitement et comment pouvonsnous aider ceux qui bégaient ?

Aller dans le sens du courant

Le bégaiement est un trouble de la fluidité de la parole qui implique des problèmes fréquents et importants avec le flux des mots. Les personnes qui bégaient savent exactement quoi dire mais ont du mal à le dire. Cette perturbation de la parole, également connue sous le nom de trouble de la fluidité de l’enfance, est assez courante chez les enfants qui apprennent à parler. Selon le National Institute of Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD), environ 5 à 10 % de tous les enfants bégaient à un moment donné, le plus souvent entre 2 et 6 ans. Cependant, ce problème peut parfois persister à l’âge adulte et c’est alors qu’il devient problématique. Alors que la plupart des enfants bégaient, certains n’arrivent pas à parler librement, ce qui peut avoir des effets néfastes sur leur estime de soi et leurs relations interpersonnelles.

Le bégaiement peut instiller des sentiments négatifs tels que la tension et l’embarras chez certains et entraver la façon dont on parle aux autres. Cela peut même nous amener à éviter certains mots ou situations. Par exemple, si le mot Krishna vous fait bégayer, vous éviterez toutes les conversations où vous auriez à le prononcer ou trouver des alternatives au mot qui peuvent parfois compliquer un dialogue par ailleurs simple. De plus, si c’est parler au téléphone qui vous fait bégayer, vous pouvez éviter complètement les appels téléphoniques, parler à très peu de personnes ou pendant de très courtes durées.

Le bégaiement peut changer d’un jour à l’autre. Il peut y avoir des moments où vous parlez parfaitement couramment alors que parfois vous pouvez bégayer plus que d’habitude. Le stress, l’excitation, la colère et d’autres émotions fortes ont un impact direct sur notre élocution et peuvent donc nous faire bégayer plus ou moins. En plus de cela, les situations où nous sommes gênés, pressés ou sous pression, peuvent également nous faire bégayer davantage.

En plus de ces cas, il existe quelques indicateurs frappants de personnes qui bégaient. Nous les avons répertoriés pour que vous ayez une image claire.

Juste un moment

Selon l’American SpeechLanguageHearing Association, les personnes qui bégaient peuvent devenir extrêmement tendues ou essoufflées lorsqu’elles parlent. Ils peuvent avoir l’impression que leur parole est bloquée d’une manière telle que leur bouche est dans la bonne position pour dire le mot, mais le son ne sort pas. Pour surmonter cela, ils font une pause au milieu d’une phrase ou utilisent des interjections telles que « euh », « comme », « bien », etc. pour retarder l’initiation du mot qu’ils ont du mal à prononcer.
Viz – Je veux des biscuits et du lait / Je veux euh, des biscuits et du lait.

Les autres signes et symptômes courants associés au bégaiement comprennent :

• Répétition: Il existe différents types de répétition qui comptent comme du bégaiement :
  1. Répéter des mots entiers (c’estàdire, je veux des cookies… des cookies et du lait)
  2. Répéter des parties de mots (c’estàdire, je veux des biscuits et du lait)
  3. Répéter une phrase (c’estàdire – je veux … je veux des biscuits et du lait)
  4. Répétition d’une syllabe (c’estàdire – je veux des biscuits et du lait)
• Sons prolongés: Prolonger un mot ou des sons dans un mot (c’estàdire, je veux des ccccccokies et du lait)
• Révision: Changer les mots de la phrase qu’ils ressentent est difficile à dire (à savoir – je veux cccc…. des biscuits et du lait)

Il existe quelques autres indicateurs observés chez les personnes qui bégaient. Le stress qui l’accompagne fait cligner des yeux rapidement avec d’autres changements physiques comme les tics faciaux, les tremblements des lèvres et la tension dans le visage et le haut du corps. Une tension excessive, une oppression ou un mouvement du visage ou du haut du corps pour produire un mot peuvent également être ressentis par ceux qui bégaient.

Alors maintenant, nous comprenons le bégaiement et ses types, mais qu’estce qui nous fait bégayer en premier lieu ? Allons creuser !

Qu’estce qui nous fait bégayer ?

Bien qu’il n’y ait pas de cause claire au bégaiement, il y a quelques raisons qui peuvent causer cette disfluence de la parole. Les antécédents familiaux et les gènes ont également un impact sur le flux de la parole. Cela signifie que si les membres de votre famille bégaient, vous êtes également susceptible de bégayer étant donné qu’il s’agit d’une anomalie génétique dans la partie du cerveau qui régit le langage.

Une bizarrerie dans le contrôle moteur de la parole, comme le timing et la coordination sensorielle et motrice, peut également être impliquée dans le fait de bégayer en parlant. De plus, des lésions cérébrales telles que celles causées par un accident vasculaire cérébral peuvent provoquer un bégaiement neurogène, tandis qu’un traumatisme émotionnel grave peut entraîner un bégaiement psychogène. Le bégaiement psychogène trouve son origine dans la partie du cerveau qui régit la pensée et le raisonnement.

Bien que nous ne puissions pas toujours être certains de savoir quel enfant continuera à bégayer, il existe quelques facteurs qui peuvent les exposer à un risque plus élevé. Ceuxci incluent l’âge et le sexe. La recherche indique que les garçons sont plus susceptibles que les filles de continuer à bégayer à l’adolescence ou à l’âge adulte. De plus, ceux qui appartiennent à une famille de personnes qui bégaient sont plus susceptibles de continuer à bégayer.

Cela peut vous amener à vous demander si le bégaiement est courant chez les enfants, quand devonsnous demander de l’aide à un professionnel ? Nous avons la réponse à cette question.

Recherche d’aide professionnelle

Pour la plupart des enfants, c’est entre 2 et 6 ans qu’ils apprennent à parler, et c’est la période où ils sont le plus susceptibles de bégayer, ce qui s’améliore à mesure qu’ils entrent dans l’adolescence. Cependant, le bégaiement qui persiste peut nécessiter un traitement par un orthophoniste (SLP) pour améliorer la fluidité de la parole.

Voici quelques signes à surveiller :

1. Le bégaiement persiste pendant plus de six mois.
2. Devient plus fréquent ou continue à mesure que l’enfant grandit
3. Le bégaiement se produit avec un resserrement musculaire ou une lutte visible pour parler
4. Le bégaiement affecte la capacité de l’enfant à communiquer
5. L’enfant évite de parler ou dit qu’il est trop difficile de parler.

L’orthophoniste évaluera les problèmes rencontrés par l’enfant lorsqu’il parle et leur fréquence. Ils évalueront également comment ils font face au bégaiement. Ils peuvent effectuer d’autres évaluations, telles que le débit d’élocution et les compétences linguistiques, en fonction de l’âge et des antécédents de la personne.

L’orthophoniste analysera les données et déterminera s’il y a ou non un trouble de la fluidité et son effet sur la vie de l’enfant. Sur la base de ses observations, l’orthophoniste peut également suggérer des thérapies correctives et d’autres interventions. Le traitement dépendra en grande partie de facteurs tels que

• Combien l’enfant bégaie
• Comment l’enfant réagit lorsqu’il bégaie
• Comment le bégaiement affecte la vie quotidienne de votre enfant
• Comment les autres réagissent quand ils bégaient
• L’âge de l’enfant

Maintenant, vous pouvez vous demander « qu’en estil des adultes qui bégaient ? ». Eh bien, l’exercice reste le même. Vous contactez le SLP et ils s’en occuperont. Cependant, si vous êtes quelqu’un qui bégaie et que vous souhaitez travailler pour vous améliorer, nous avons quelques tours dans nos manches.

Conseils pour réduire le bégaiement

1. Parle lentement

Ralentissez votre rythme de parole et faites des pauses délibérées entre les deux. Cela peut vous aider à réduire le stress associé à la parole et votre coordination neurologique s’améliorera également. Cela ajoutera également de la modulation à votre discours et le rendra plus efficace. Vous pouvez lire à voix haute à votre rythme devant le miroir lorsque vous êtes seul puis l’inculquer progressivement comme une habitude. Faites savoir à ceux qui vous entourent que vous essayez ceci et que leur patience peut vraiment aider. Pratiquer devant un miroir vous rendra également moins gêné.

2. Enregistrezvous en train de parler

Enregistrezvous pendant que vous lisez à haute voix. Cela peut vous aider à suivre vos progrès. Cela pourrait également aider à faire la lumière sur les mots ou les phrases qui vous déclenchent le bégaiement et vous font remarquer des choses que vous ne verriez pas autrement. Si écouter votre propre voix est choquant ou cause de l’anxiété, commencez lentement. Bien qu’entendre vos propres progrès réalisés puisse être encourageant, cela peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Arrêtez cette pratique si cela fonctionne négativement pour vous. N’oubliez pas que vous vous connaissez le mieux.

3. Essayez la pleine conscience

La pleine conscience est une forme de méditation qui vous permet d’être calme et de vous concentrer sur vos pensées ou une action spécifique. Cela peut vous aider à vous détendre et à soulager l’anxiété. De plus, des recherches préliminaires indiquent que les techniques de pleine conscience peuvent aider à un plan de traitement complet du bégaiement.

Enfin, si vous êtes quelqu’un qui ne bégaie pas mais que vos proches le font, nous avons quelques points clés à retenir, spécialement pour vous.

Parler avec quelqu’un qui bégaie

Si vous parlez à une personne qui bégaie, il est important que vous la laissiez parler à son propre rythme. Essayer de précipiter leur discours ne fera que rendre plus difficile pour eux de finir de partager leurs pensées.

Vous ne devriez pas essayer de finir leurs phrases pour eux. Soyez patient et laissezles finir par euxmêmes. Non seulement cela les aidera à travailler sur leur bégaiement, mais cela aura également un impact positif sur leur sentiment général de bienêtre. En plus de cela, vous pouvez terminer leurs phrases avec une intention pure, mais cela peut les intimider et ils peuvent hésiter à parler à nouveau si librement en supposant que leur bégaiement vous ennuie. Cela nous amène à un autre point qui est de ne jamais leur demander de parler plus vite. Vous devez réaliser et garder à l’esprit que leur discours n’est pas à la hauteur du vôtre. Donnezleur la confiance nécessaire pour parler et faitesleur savoir que vous êtes intéressé à écouter ce qu’ils ont à dire en maintenant un contact visuel.

Une autre chose que vous ne devriez pas faire est de demander aux personnes qui obtiennent leur obturateur de « se détendre » ou de « respirer profondément ». Cela ne fera que les rendre conscients et les découragera. Au lieu de cela, soyez patient et donnezleur le temps dont ils ont besoin pour exprimer leur opinion. Motivezles et permettezleur de parler dans un groupe plus large. Et cela va sans dire, ne vous moquez jamais des bègues. Rappelezvous, l’humilité n’est pas comptée dans la grammaire, ni dans la fluidité, mais se manifeste clairement dans les manières.