Pourquoi est-il important que tout le monde ait accès aux CGM ?

Les gens vivent souvent avec l’idée fausse que seuls les diabétiques devraient surveiller leur métabolisme du glucose et prendre des mesures pour maintenir leur glycémie à un niveau optimal. Ainsi, avec des moniteurs de glucose en continu comme ceux fournis par HealthifyPro, certains peuvent croire qu’à moins d’être diabétique, ils en ont besoin. Au contraire, les CGM peuvent profiter à tout le monde en évitant tout pic de glycémie. Aussi, gardez-les en bonne santé et évitez tout risque futur de maladies comme le diabète. Même des études confirment que tout le monde doit avoir accès aux CGM, qu’il soit diabétique ou non.

Comprendre les moniteurs de glucose en continu (CGM)

Beaucoup ne sont pas au courant de la récente innovation appelée moniteurs de glucose en continu. Ceux-ci peuvent faciliter la vie de n’importe qui en fournissant des lectures de glucose rapides et plus accessibles sans avoir à se piquer le bout des doigts ou à faire souvent des tests sanguins. Ce sont des appareils de type tracker qui peuvent être portés sur les bras ou le ventre et qui suivent votre glycémie en temps réel.

Les CGM sont attachés à un capteur pour tester les niveaux de glucose toutes les quelques minutes. Les mesures sont transmises sans fil à un moniteur, qui peut être votre appareil de suivi ou votre téléphone portable. Certains CGM, comme celui de Em Action, vous donnent des mesures régulières avant et après les repas. La combinaison de l’IA et de l’implication de l’entraîneur peut vous conseiller sur ce que vous pouvez faire ou sur les aliments pour maintenir votre glycémie à un niveau optimal. Ils fournissent également des instructions concernant les niveaux d’alimentation et d’activité pour ramener votre glycémie aux niveaux recommandés si un apport alimentaire entraîne un pic de glycémie.

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Comment fonctionne un moniteur de glucose en continu ?

• Un petit capteur est fixé juste sous votre peau, généralement sur votre ventre ou votre bras. Il sera maintenu en place par un adhésif.
• Le capteur peut mesurer le niveau de glucose dans le liquide sous votre peau. Il prend des mesures toutes les cinq minutes tout au long de la journée, et certains capteurs doivent être remplacés après quelques jours.
• L’application enverra les mesures du moniteur de glucose en continu à vos téléphones portables ou trackers via un émetteur sans fil. Ces émetteurs seront principalement attachés au capteur jetable et, dans certains autres cas, ils seront réutilisables et pourront être attachés à un nouveau capteur.
• Les données des CGM (lectures du niveau de glucose) sont vérifiées par l’entraîneur professionnel, qui évalue votre métabolisme du glucose. Ensuite, ils vous conseillent et vous guident sur les changements que vous devez apporter à votre alimentation, votre comportement et votre mode de vie pour maintenir votre glycémie à un niveau optimal.

Pourquoi les patients diabétiques considèrent-ils qu’il est important d’utiliser des CGM ?

Les moniteurs de glucose en continu comme ceux mentionnés ci-dessus surveillent en permanence les niveaux de glucose sanguin et d’insuline de notre corps. Sans un tel appareil pour suivre le taux de sucre chez les patients diabétiques, leur glycémie peut devenir trop élevée ou trop basse sans qu’ils s’en aperçoivent. Cela peut aggraver leur problème, et ils ne le remarqueront qu’une fois que c’est trop grave. L’hyperglycémie et l’hypoglycémie peuvent être graves et même mortelles si elles ne sont pas prises en charge immédiatement par un médecin.

Chaque aliment que nous mangeons, chaque mode de vie et chaque comportement peut contribuer au métabolisme du glucose. Mais pour les patients diabétiques, ces schémas peuvent les affecter différemment, et parfois même un simple aliment peut augmenter ou diminuer le taux de glucose dans leur sang. Donc, si les personnes atteintes de diabète le trouvaient pratique. De même, même sans diabète, vous devez suivre votre glycémie. La raison est d’exclure un état prédiabétique. De même, un pic de glucose peut être le point de départ de plusieurs autres conditions. Par exemple, le point de départ pourrait être l’obésité.

Des appareils comme les glucomètres peuvent aider à vérifier les niveaux de glucose, mais ils ne peuvent vérifier que la glycémie à ce moment-là. Vous devrez donc faire un autre test plus tard si vous devez connaître à nouveau les niveaux de sucre. Cependant, les CGM n’ont aucun problème car ils mesurent les niveaux de glucose sanguin dans le corps à tout moment, et vous pouvez facilement récupérer les mesures à partir de vos téléphones portables ou de vos trackers. Vivre avec la maladie peut être difficile, mais les CGM peuvent réduire leur fardeau.

Pourquoi tout le monde, qu’il soit diabétique ou non, devrait-il utiliser des CGM ?

Les moniteurs de glycémie en continu ou CGM peuvent en effet améliorer la vie des personnes atteintes de diabète. Mais la technologie peut aussi changer la vie d’une personne sans diabète qui semble en parfaite santé. De même, pourquoi attendre pour devenir malsain ? Avec un CGM, vous pouvez mener une vie plus saine en apprenant à interpréter vos taux de glucose oscillants.

Malheureusement, des études ont confirmé qu’environ 88% de la population américaine, soit environ 300 millions, vivent avec une forme de résistance à l’insuline. Les données montrent que dans le monde, la prévalence de la résistance à l’insuline varie de 15,5 à 46,5 % chez les adultes. Une telle condition peut entraîner de graves complications médicales à l’avenir, notamment le diabète, la démence, le cancer, les amputations, les accidents vasculaires cérébraux et la cécité.

Ces personnes ne peuvent s’améliorer et prendre davantage soin de leur corps que si elles connaissent la résistance à l’insuline dans leur corps et l’impact de chaque aliment sur la glycémie. Si tout le monde comprenait l’impact d’un aliment et d’une activité physique sur la glycémie, il ferait de meilleurs choix pour maintenir sa glycémie stable, améliorant ainsi l’état de résistance à l’insuline.

Outre la mesure du métabolisme du glucose, un moniteur de glucose en continu peut également aider à optimiser ses performances sportives. Par exemple, il est difficile pour les gens de brûler des graisses et des glucides si leur glycémie est supérieure à la moyenne. Ainsi, en utilisant un CGM, on peut surveiller les niveaux de sucre dans le sang pour planifier un régime en conséquence, ce qui peut aider à planifier et à améliorer les séances d’entraînement et les performances sportives. Certains autres avantages clés du moniteur de glucose en continu sont décrits ci-dessous.

Aide à comprendre le fonctionnement du métabolisme du glucose

Beaucoup ne savent pas que chaque aliment que nous consommons contribue à la hausse et à la baisse de notre taux de glucose. Pour cette raison, beaucoup rejettent le diabète comme quelque chose qu’ils ne peuvent pas ou ne peuvent obtenir que dans un avenir lointain. Cependant, les CGM peuvent vous aider à comprendre comment vos habitudes alimentaires, votre niveau de forme physique, vos schémas comportementaux et votre mode de vie. En outre, il informera sur le risque de diabète, comment cela peut se produire et comment tout le monde peut éviter la maladie en faisant attention à son métabolisme du glucose.

Vous fournir des soins et une attention personnels

La façon dont un aliment peut affecter le métabolisme du glucose est différente pour différents êtres humains. Plusieurs facteurs contribuent à la façon dont les aliments affectent votre glycémie. Ainsi, tous les régimes alimentaires qui prétendent vous libérer du diabète ou vous aider à perdre du poids peuvent ne pas vous être utiles. Les moniteurs de glucose en continu, cependant, sont exclusivement pour vous.

Les relevés de glycémie et le régime alimentaire qu’ils peuvent vous aider à élaborer sont exclusivement pour vous, conçus pour vous et vous seul. Cependant, Em Action porte le système de soins et d’attention personnalisés au niveau supérieur en fournissant une implication continue de l’entraîneur à tous ses utilisateurs. L’IA et les données activées par l’intervention des coachs Healthifypro garderaient une trace de votre santé et du métabolisme du glucose. De plus, donnez des conseils sur la façon dont vous pouvez vous améliorer ou sur ce que vous pouvez faire de mieux pour obtenir de bons résultats en matière de santé.

Il élimine les fois où vous devez utiliser les vérifications au doigt.

L’utilisation d’un glucomètre ou d’un test au doigt pour mesurer votre glycémie peut souvent être désagréable car cela implique de vous piquer le doigt. Mais, avec CGM, vous pouvez mesurer votre glycémie presque toujours sans trop de tracas. Il utilise un capteur indolore et un émetteur sans fil qui vous donne des résultats immédiats.

Vous alerte immédiatement si votre taux de glucose est élevé ou bas

Le CGM est livré avec des émetteurs qui peuvent donner une alerte sur vos téléphones portables ou autres appareils de suivi lorsque votre taux de glucose a augmenté ou diminué. La plupart d’entre eux vous alertent chaque fois que votre taux de glucose n’est pas au niveau recommandé, ainsi que des conseils détaillés sur la façon de le ramener à la normale. Vous pouvez traiter votre taux de sucre élevé ou faible avant de devenir un problème grave.

Conclusion

Certains peuvent trouver les moniteurs de glucose en continu coûteux, et d’autres peuvent trouver difficile d’apprendre à les utiliser. Ces facteurs contribuent principalement à ce que moins de personnes achètent l’appareil et l’essayent. Cependant, ils ne réalisent pas non plus que ces innovations ne sont pas réservées aux patients diabétiques. Mais, pour que chacun améliore sa santé et évite les risques potentiels de maladies métaboliques. Ainsi, les CGM ne sont pas réservés aux personnes atteintes de diabète. Au contraire, c’est pour tous ceux qui se soucient d’avoir une longueur d’avance sur leurs objectifs de santé et de remise en forme.